Bokszak ketting
Een bokszak ketting wordt gebruikt om er een bokszak aan op te hangen. Het is een constructie, die bestaat uit een sterke ring, waar vier kettingen aan zijn bevestigd. Onderaan elke ketting is een haak gemonteerd, waar de bokszak aan wordt opgehangen. Het belangrijkste bij een bokszak ketting is, dat de kettingen precies even lang zijn. Daardoor blijft de bokszak goed recht hangen. Als dat niet het geval is kan de bokszak losschieten. In het ergste geval kun je daardoor geblesseerd raken. Een andere eigenschap van een bokszak ketting is, dat hij sterk genoeg moet zijn om een flinke workout te doorstaan.
Materiaal en uitvoeringen
Een bokszak ketting heeft een lengte die varieert van 52 centimeter tot 58 centimeter. Ze zijn gemaakt van roestvrij staal of van verzinkt ijzer. Beide materialen kunnen niet roesten. Daardoor verliest de bokszak ketting ook na vele jaren gebruik zijn sterkte niet. Er is keus uit verschillende uitvoeringen. De standaard uitvoering heeft aan de bovenzijde een ring, waarmee de ketting aan een haak kan worden opgehangen. Er zijn echter ook uitvoeringen met een karabijnhaak en met een wervel. Die laatste heeft de mogelijkheid om de bokszak ketting permanent te bevestigen aan een ophangpunt aan het plafond.
De 4-puntsketting bokszak ketting
Hoe je de bokszak ketting wilt gebruiken is een kwestie van persoonlijke smaak. Dat de ketting door het punchen en kicken flinke klappen krijgt zal geen verrassing zijn. De vier kettingen zijn echter sterk genoeg om dat op te vangen. Sommige sporters vinden het vervelend als de boksbal telkens met dezelfde kant naar hen toegedraaid is. Zij kunnen een ketting aanschaffen met een draaibare wervel. Als de bokszak dan niet exact in het midden wordt geraakt zal hij gaan draaien. Dit kan een goed hulpmiddel zijn om de plek van je slagen en kicks te trainen.